Stiskněte "Enter" pro přeskočení obsahu

Články publikované v “(NE) SLADKÉ PEČENÍ”

Borůvkové muffiny

0

Co budete potřebovat: 2 malé bílé jogurty (200 g), 2 lžíce rozpuštěného másla, 2 vejce, 1/2 hrnku špaldové mouky, 1/2 hrnku polohrubé mouky, 2 lžíce práškové stévie, 1/2 hrnku strouhaného kokosu, 1 sáček kypřícího prášku, 1 lžička citronové kůry, 1…

Arašídovo – medový koláč

0

Co budete potřebovat : 180 g hery nebo másla (rozehřáté), 4 lžíce arašídového másla, 4 lžíce medu, 2 lžičky vanilkové cukru, 3 ks vajíček , 2 hrnky špaldové celozrnné hladké mouky, 2 hrsti arašídů (jemně nasekané) Poleva: 3 lžíce medu…

Tvarohový chlebíček s čokoládou

0

Co budete potřebovat? 4 žloutky, 4 bílky, 4 lžíce medu, 1 máslo (nebo heru), 1 tučný tvaroh, 1 kypřící prášek do pečiva, 200g pohankové mouky, hrst hrozinek (kdo má rád) a 3/5 hořké vysokoprocentní (70% a více) čokolády Postup: Žloutky,…

Proteinové tyčinky z fíkové pasty

0

Co budete potřebovat? 500g fíkové pasty (kupuji na https://www.plodyprirody.cz/neco-na-dochuceni/fikova-pasta/), 2 lžíce proteinu ( používám https://nuteo.cz/product/kokosovy-protein/ ), 2 lžíce mletého kokosu, 1 hrst slunečnicových semínek, 2 lžíce mrazem sušeného ovoce ( použila jsem rybíz https://www.plodyprirody.cz/lyofilizovane-ovoce/lyofilizovany-chladem-suseny-cerveny-rybiz/ ) 1 hrst sušených brusinek a…

Fíkové kuličky

0

Co budete potřebovat? 4 lžíce fíkové pasty (https://www.plodyprirody.cz/neco-na-dochuceni/fikova-pasta/), 1 lžíce ořechového másla (arašídové, lískový ořech, kešu…jedno jaké, já kupuji https://nuteo.cz/product/arasidovy-krem/), 1 hrnek kešu ořechů a kokos na obalení Postup: V misce jsem smíchala fíkovou pastu s ořechovým máslem. Kešu ořechy…

Jablečný perník z pohankové mouky

0

Co budete potřebovat ? 2 hrnky pohankové mouky ( má hodně vlákniny a bílkovin), 1 balíček kypřícího prášku do perníku, 1 velký bílý jogurt, 1 vejce, 1 jablko, 3 lžíce medu, 2 lžíce kakaa, 2 lžíce slunečnicových semínek Postup: Nejdříve…

Dýňovo – mrkvový koláč

0

Co budete potřebovat ? 1 větší mrkev, 150g dýňového pyré, hrst oříšků ( lískových, vlašských, kešu…), 2 vejce, 4 lžíce medu, 20 g jedlé sody, 200 g celozrnné mouky, 150 ml mléka, špetka skořice, 1 lžíce vanilkového aroma Poleva: 80%…

Rychlé celozrnné koláčky

0

Co budete potřebovat ? 250g másla nebo hery, 100g žervé sýra a 2 hrnky celozrnné mouky, džem nebo malé drobné ovoce (kdo má rád sladší verzi, tak na posypání moučkový třtinový cukr) Postup: Máslo, žervé a celozrnnou mouku jsem smíchala…

Lehký koláč z jogurtu

0

Co budete potřebovat ? 200 g jogurtu, 3 lžíce erythritolu ( přírodní náhražka běžného cukru, chuťově velmi podobný bílému cukru, jen s nulovou kalorickou hodnotou a glykemickým indexem ), 3/4 hrnku celozrnné mouky, 1/2 sáčku jedlé sody (nebo kypřícího prášku),…