V rámci proteinové diety jsou v jídelníčku převážně potraviny obsahující bílkoviny. Na druhou stranu by se během této speciální diety neměly konzumovat potraviny bohaté na sacharidy, jako je chléb, těstoviny nebo rýže. …
Protein je jednou z nejdůležitějších živin, které tělo potřebuje k dobrému fungování. Je to makromolekula složená z aminokyselin, které jsou základními stavebními kameny života.…
Pokud nám v jídelníčku něco chybí, potřeby organizmu jsou zvýšené a nedaří se nám potřebné látky doplňovat – třeba konzumací masa, zeleniny, ovoce, pak právě doplňky stravy mohou pomoci.…