Nedostatek železa je jedním z nejčastějších nutričních nedostatků v západním světě. Postiženy jsou převážně ženy. Studie ukázaly, že přibližně polovina všech žen trpí nedostatkem železa. Nejde…
železo
Nedostatek železa: Jak mu předcházet
Železo má v lidském těle klíčovou funkci, kterou by nikdo neměl podceňovat. Tento minerál je spoluzodpovědný za přenos kyslíku i za energetický metabolismus.…